「 ポリフェノール 」 の情報
毎週火曜日はカレーの日!台東区の銭湯カフェでグルテンフリーカリーを楽しもう
ルーにも野菜をふんだんに使用しているが、更に付け合わせで3種のアチャールが付くので、不足しがちな食物繊維やポリフェノールもしっかり摂ることができる
作り置き簡単レシピ…! おつまみに弁当に休日ランチに「楽ちん絶品おかず」 | anew – マガジン ...
ほかに利尿効果も高い野菜で、体の余分な水分を排泄し、むくみを解消するのにおすすめです。 ナスニンを始めとしたポリフェノールによる抗酸化作用が期待できる ”ナス”!