「 具 」 の情報 

「中華あんかけごはん」はご飯、「中華あんかけかた焼きそば」かた焼きそばに具だくさんな中華あんをかけた野菜たっぷりのお弁当メニュー。

野菜不足を感じたら、具だくさんのけんちん汁を作ってみてはいかが？ だし汁に好きな具材をポンポン入れて、しょうゆと塩であっさりと調味。

パンからはみ出るほどの具がうれしいロールサンド。野菜たっぷりのサラダ、コーヒーも人気だ. □「ＬＯＶＥ ＥＡＴ」 濃いピンク色とココア色のポップな車体が目を引く

また、フリーズドライの具だくさんな汁物は野菜もとれるのでおすすめです。 ・即席ごはん 熱がある時は体もたくさんのエネルギーを使っているので、糖質もしっかりとり

乱切りにされたなすが素揚げにされていて、そのまま料理に使えちゃうとのこと♡なす好きにはたまらない冷凍野菜ですよ！トマト缶と合わせるとパスタの具としても活躍し

素揚げした野菜は、カレーの具としては珍しい大根や旬の野菜がたっぷり入っています。舌がしびれるほどの辛さの中に、ルーのコクと甘みが感じられ、野菜の水分が口の中を

煮物やあんかけ、スープの具として使える。 豆腐の代わりにトウガンを使った野菜たっぷり麻婆は、ニンニクとショウガを焦がさないようにじっくり炒めるのがポイント。香り

かぼちゃも温性の野菜で、甘味がついて、お子様でも食べやすくなるので体が冷えやすい方の味噌汁の具としては最適です。 山梨県では郷土料理に『

野菜の風味が感じられ、みそ汁の具はもちろん、離乳食にもお薦めだ。 小麦粉とグルテンに水だけを加えて作る麩に、県産の大和野菜「大和まな」「

小麦の生地に挽肉やトマトを混ぜたピリ辛の具を乗せてパリッと焼き上げ、ハーブや野菜をトッピングしながら食べる、手巻き寿司感覚の料理です。