「 野菜 」 の情報 

野菜は皮ごと食べることで本来の栄養素を無駄なく摂る事ができるというメリットがあります。ただし、じゃがいもを皮つきで食べる際には少し注意が

また、野菜を先に食べることでカレーライスの食べすぎを予防できます。 カレーも工夫次第でダイエット向きの料理になります。ダイエット中でも

他人が手塩にかけて育てた野菜を盗むなど言語道断です。 気をつけましょう！BUZZmagが伝えています。 自分の畑で唐辛子とピーマンを育てて

１／２食分の野菜※1と果実、大豆を使用した、栄養バランスサポート飲料です。１本でたんぱく質、１食分※2のカルシウム・ビタミンＤ・

10月から12月に旬を迎える「さつまいも」「里芋」「ごぼう」。いずれも定番の野菜ですが、食べ方は世の中の動きに合わせて、変化しています。

... を活用して生鮮野菜などを販売する「青空市場」を始める。６日に生鮮野菜の試験販売が行われ、朝から地元住民らが新鮮な野菜を買いに訪れた。

そして、発酵によって、野菜のタンパク質がアミノ酸に分解されたり、新しく酵素やビタミン類などの栄養素が産生されたりする。 ぬか漬けの代表格で

町の気候風土を肌で感じてもらうともに、隣近所の住民との関わり合いやごみ出しのマナー、家周辺の草刈り、野菜の収穫など「地方で暮らす楽し

スナップエンドウ、絹サヤエンドウは、１０月にタネを蒔くと、来年の春収穫できます。育てて楽しく、食べておいしい、秋や春の食卓が華やぐ野菜３

野菜はさまざまな冷凍保存の方法がありますが、私はゆでてから水分をとり、冷凍用保存袋に入れ、平らにして冷凍しています。 アイスクリーム