野菜1日350グラム取るには？ 朝が肝心、カット野菜やジュースも有効 - 日本経済新聞

冬は鍋料理など野菜がおいしく食べられる季節。国は1日あたり350グラムの野菜を摂取することを推奨しているが、毎日取るにはどのような食生活を送ればよい関連キーワードはありません