野菜 | KURAGE online

野菜 | KURAGE online

野菜三昧⑧】トウガン トウガンとズッキーニの麻婆炒め/トウガンの皮のきんぴら【レシピ動画 ...

投稿日:

95%が水分のトウガンは低カロリー食材。カリウムやビタミンCが豊富に含まれ、むくみ改善にも役立つとされる。「冬の瓜うり」と書くが多く出回るの

Copyright© 野菜 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.