「 B 」 の情報 

著者：Hint-Pot編集部. 教えてくれた人：和漢 歩実. タグ: 野菜, 栄養 · B! 畑のキャビア「とんぶり」（写真はイメージ）【写真：写真AC】.

著者：村上 華子. タグ: 村上華子, 薬膳, 梅雨 · B! 薬味という通称を持つ香味野菜【写真：村上華子】. 梅雨時期はただでさえ気持ちが滅入るのに、体の

塩豚と野菜の蒸焼き 2. 具材たっぷり！食べ応え満点の卯の花 ... 玉ねぎの皮をむき、1/4サイズに切る。野菜すべてをボウルなどに入れ、B を絡める 3.

毎日だし」をベースに淡口醤油のうまみを合わせた。具材は、かき卵、油揚げ、花形かまぼこ、ネギ。 B＝「同「野菜だし」で仕上げた 塩らーめん」

（3） 野菜がやわらかくなったら牛肉、Aを加え、アクを取り除きながら3分ほど煮る。Bを加え、1分ほど煮たら弱火にし、豆乳を加えて混ぜる。

B＝〈鶏だんごと揚げナスの黒酢炒め煮〉野菜は、大根、揚げナス。 ◇発売日・仕様＝8月5日、全国。各300g（2人前）・各400円（税抜き）。

野菜のあらごし感を残した甘みのあるやさしい味のソース。化学調味料、保存料、着色料不使用。アレルギー物質28品目不使用。塩分控えめ。 B＝「