「 350グラム 」 の情報 

野菜はビタミンやミネラル、食物繊維、機能性成分を豊富に含んでいるが、日本人の1日当たりの野菜摂取量は平均280グラム程度で、摂取目標量の350グラムを大きく

野菜の量についてよく参照される数字が、「健康日本21」に書き込まれた「350グラム」です。この数字をもとに、野菜ジュースの原材料が「1日分」と

厚労省が推奨する1日の野菜摂取量は350グラム。だが現代の日本人は60グラムほど足りていないとう。この問題に企業として取り組んでいるのが、

野菜は1日に約350グラム摂取する必要があるといわれています。しかし350グラムは意外と意識して摂らないと、野菜不足になってしまうことも