「 血液 」 の情報 

タマネギには、硫化プロピルやケルセチンといった血液をさらさらにする効果や抗酸化作用が期待できる成分が含まれているので、常食したい野菜の

ロシア料理ボルシチの材料として知られ、ミネラル（無機質）が豊富で、鮮やかな赤紫色から「食べる血液」とも言われる西洋野菜、ビーツを使った