「 肌 」 の情報 

... を対象とした収穫体験を行い、子どもたちが農作業の大変さや楽しさを肌で感じた。 ４～６年生の児童１２人が３農家を訪問し、夏野菜の収穫 .

まずは3食、野菜、肉、魚などバランスよく食べることが基本です。肌は、常に生まれ変わっているものです。新しい肌細胞がつくられるためには、

食事では、何に注意したらよいのでしょうか。 「まずは3食、野菜、肉、魚などバランスよく食べることが基本です。肌は、常に生まれ変わっている

つまり、野菜の栄養素だけでなく大豆の栄養素も同時にとれる野菜というわけです。 ビタミンA・β-カロテンビタミンA・β-カロテンは、眼や肌を正常に

野菜は、抗酸化作用をもつものが多いこと、また、肌のコンディションを整えるために便秘予防も大切になるため、あわせて食物繊維も摂れるのが

町の気候風土を肌で感じてもらうともに、隣近所の住民との関わり合いやごみ出しのマナー、家周辺の草刈り、野菜の収穫など「地方で暮らす楽し