「 白 」 の情報 

昼ごはん：白がゆ、味噌汁（かぶとオクラ）、かぼちゃ煮、切り干し大根、腐乳、明太子、パクチー、ザーサイ、きゅうりと日野菜のぬか漬け。柿。

▽意外にも野菜の花は美しい。色はトマトが黄、ナスは紫。独特の香りがするニラは白。ワサビのように小さな花がたくさん、秋に

５色の野菜には、赤はナツメや唐辛子など、白はニンニク、マツノミ、黄はパプリカ、青はブロッコリー、黒は干しシイタケなど具だくさん。鶏肉の