「 ザーサイ 」 の情報 

昼ごはん：白がゆ、味噌汁（かぶとオクラ）、かぼちゃ煮、切り干し大根、腐乳、明太子、パクチー、ザーサイ、きゅうりと日野菜のぬか漬け。柿。

作ったのは「オクラの肉巻き」「サバの味噌煮」「桜海老と野菜炒め」「茄子の焼き浸し」「青梗菜とフルーツトマトのザーサイ和え」「手羽先の