KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > Q.餅 「 Q.餅 」 の情報 カロリーどれくらい？ 「餅」の食べ過ぎで太るって本当？ 食べ方も解説 - goo ニュース 2022/1/10 goo, Q.餅, タンパク質, 上昇, 効果, 血糖値, 野菜, 際, 食物繊維, 鶏肉 野菜の食物繊維の効果で、のりと同様に血糖値の上昇を抑えることもできます。鶏肉などを入れれば、タンパク質も一緒に摂取できますね」. Q.餅を食べる際の
