カロリーどれくらい？ 「餅」の食べ過ぎで太るって本当？ 食べ方も解説 - goo ニュース

野菜の食物繊維の効果で、のりと同様に血糖値の上昇を抑えることもできます。鶏肉などを入れれば、タンパク質も一緒に摂取できますね」. Q.餅を食べる際の