KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 1素材 「 1素材 」 の情報 野菜をソースに！絶品ブリのソテー。糖質オフのダイエット献立 2021/5/31 1素材, うま味, コク, ソテー, ソテーコマツナソース, バター, ブリ, 副菜, 野菜ソース, 防止, 魚 魚のソテーは、しっかりかめる野菜ソースで早食いを防止。副菜は1素材で簡単に。 ○ブリのソテーコマツナソース. バターのコクと酢のうま味を生かし
