「 ＯＫ 」 の情報 

コマツナはホウレンソウやキャベツなどの葉物野菜に代えてもＯＫ。他の野菜を入れてもＯＫ。 （レシピ作成 乳幼児専門の管理栄養士 山口真弓）.

※野菜はニンジンや他の葉物野菜でもＯＫ。 ※保存容器に入れ、冷蔵庫で３～４日ほど日持ちする。 （レシピ作成 乳幼児専門の管理栄養士 山口真弓）.

サラダに入れる野菜なら何でも合いますよ。タンパク質はツナの他、ハムやサラダチキン、ゆで卵等に替えてもＯＫ。 薬膳ポイント.