KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 糖質食材 「 糖質食材 」 の情報 「思わぬところに"隠れ糖質"が」ダイエット中に食べてはいけない"意外な野菜" - Yahoo!ニュース 2021/8/31 Yahoo, ジャガイモ・カボチャ, ビタミン, ファイトケミカル, ミネラル, 代表例, 抗酸化作用, 糖質制限中, 糖質食材, 野菜, 食物繊維 □隠れ糖質食材の代表例 ジャガイモ・カボチャ 野菜は総じてビタミン、ミネラル、食物繊維、そして強力な抗酸化作用を持つファイトケミカルが豊富で、糖質制限中に大いに
