「思わぬところに"隠れ糖質"が」ダイエット中に食べてはいけない"意外な野菜" - Yahoo!ニュース

□隠れ糖質食材の代表例 ジャガイモ・カボチャ 野菜は総じてビタミン、ミネラル、食物繊維、そして強力な抗酸化作用を持つファイトケミカルが豊富で、糖質制限中に大いに