KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 強い野菜 「 強い野菜 」 の情報 植物パワーでうるさら美髪に！スーパーフード「ケール」の知られざるヘアケア効果 2021/7/28 カロテン, サラダ, スムージー, スーパーフード, ビタミン類, 強い野菜, 栄養素, 海外, 苦味, １つ 苦味が強い野菜でありながら、β-カロテンやビタミン類などの栄養素を豊富に含んだ「スーパーフード」の１つで、海外ではサラダやスムージーにして
