「 アマゴ 」 の情報 

囲炉裏風テーブルには、手作りみそを使った田舎みそ汁の鍋が据えられ、「ひらめ」（アマゴ）の甘露煮や季節野菜の天ぷら、根菜野菜のカレーなど

市産の柿はもちろん、米や野菜、アマゴやイワナなどこれまで５３品を給食に取り入れた。センター担当者は「市は食材の宝庫。ほぼ全ての食材を

カルシウムの吸収を助けるビタミンＤを含むため、免疫力向上や筋肉の質を高める効果もあります」と山瀬さんの解説。そのアマゴを、夏野菜を使っ

③器にアマゴを盛り、彩りよく野菜やたれをかける。 【ハーフタイム】. 大迫力の音とともに夜空に打ち上げられる花火も、たおやかな浴衣姿で楽しむ