「 おやつ 」 の情報 

ヘルシーな野菜おやつがうれしいレンチンでサッと用意できる「野菜チップス」をご紹介。野菜を油で揚げずにカラリと仕上げる一品は、おやつとしても喜ばれ

北海道の果物や野菜を使った子どものおやつを手掛ける会社、コロッケ（札幌市）だ。インターネットや金融業界という東京の最先端の職場で働いていた夫婦が

香味野菜たっぷりの調味液にゆで卵をじっくり漬け込んだ禁断の味……大人も子どもも虜になる危険なおいしさです。 夫のおつまみ、子どものおやつにも大活躍！

美味しく野菜がとれるおやつで、子どもたちにも大人にも嬉しいおやつですね。 たくさん食べて、大きくなーれ！ （写真提供は井野なないろ保育所です）

相模女子大学・相模女子大学短期大学部（神奈川県相模原市南区・学長 田畑雅英）では、自宅でできる社会貢献活動として、「野菜がとれるおやつ・

厚揚げと野菜を入れること以外に決まりは無いそうで、家庭ごとに具や味付けが違うそうです。 こまつなケーキ. 本日のおやつは「こまつなケーキ」です

野菜がたくさん食べられるメニューですね。 きつねおにぎり. 金曜日のおやつは「きつねおにぎり」です。 煮た油揚げをごはんに混ぜて、おにぎりに

食べるのが好きで野菜などのおやつを見せると夢中で食べます。 ――背よりも高い豆苗をいっしょうけんめい食べる姿がいじらしく可愛いです。

たっぷり野菜や、ベーコン、チーズをトルティーヤで巻いたフィンガーフード。ヘルシーでボリュームもあり男子のおやつにも最適。 〈コス子さん〉

旬の春野菜を使ったギョニソレシピ. お子さんのおやつやお弁当、おつまみに重宝する魚肉ソーセージ。常備されているご家庭も多いのではないでしょ