KURAGE online | 野菜 の情報 > OK 「 OK 」 の情報 納豆そぼろ…大豆製品を使ったお手軽おかず - ヨミドクター 2022/1/16 キャベツ, コマツナ, ホウレンソウ, レシピ作成, 乳幼児専門, 山口真弓, 管理栄養士, 葉物野菜, 野菜, OK コマツナはホウレンソウやキャベツなどの葉物野菜に代えてもOK。他の野菜を入れてもOK。 (レシピ作成 乳幼児専門の管理栄養士 山口真弓). モヤシとホウレンソウのナムル…保存が利き、便利な常備菜 - ヨミドクター 2021/12/12 ニンジン, レシピ作成, 乳幼児専門, 保存容器, 冷蔵庫, 山口真弓, 管理栄養士, 葉物野菜, 野菜, 4日, OK ※野菜はニンジンや他の葉物野菜でもOK。 ※保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日ほど日持ちする。 (レシピ作成 乳幼児専門の管理栄養士 山口真弓). たっぷり夏野菜のサラダ味噌汁 2021/7/16 ゆで卵, サラダ, サラダチキン, タンパク質, ツナ, ハム, 薬膳ポイント, 野菜, OK サラダに入れる野菜なら何でも合いますよ。タンパク質はツナの他、ハムやサラダチキン、ゆで卵等に替えてもOK。 薬膳ポイント.