KURAGE online | 野菜 の情報 > 詳しい佐藤智春氏 「 詳しい佐藤智春氏 」 の情報 朝の野菜ジュース なぜ逆効果? 2021/2/27 パフォーマンス, 仕事, 分子整合栄養学, 吸収, 糖, 血糖値, 詳しい佐藤智春氏, 食事 食事で仕事のパフォーマンスを上げるにはどうすればいいのか。分子整合栄養学に詳しい佐藤智春氏は「血糖値を乱高下させないように、糖の吸収が