「 藤井さん 」 の情報 

だが藤井さんは「全国の人たちに渥美半島のおいしい野菜の魅力を届けていけるよう、これからも挑戦していきたい」と意気込んでいる。炊く野菜やドライサラダは、

おにぎり＋焼き鳥＋海藻サラダ｣、あるいは｢レタスサンドイッチ＋ギリシャヨーグルト＋野菜スープ｣などが、藤井さんのおすすめの組み合わせです。

うちの子どもたちは鍋で育ったと言ってもいい」と藤井さん。洗い物が少ないだけでなく、肉や魚がきちんととれるし、野菜も量をたっぷり食べられる