KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 玄米菜食 「 玄米菜食 」 の情報 玄米を炊くときジョンの水の測り方は「日本流」だった！ 2021/1/24 全粒粉, 塩, 彼女, 愛息ショーン, 海藻, 玄米, 玄米菜食, 豆類, 野菜, 食スタイル そこで彼女は玄米菜食に出合ったと推測されます。また、愛息ショーンが誕生する前に、玄米、全粒粉、豆類、野菜、海藻、塩などだけの食スタイルで
