KURAGE online | 野菜 の情報 > 勤務中 「 勤務中 」 の情報 深夜勤務者は食生活が乱れがち? 「健康をめざすコンビニ食の選び方」がわかりやすい 2020/9/13 エネルギー400キロカロリー前後, サンドイッチ, タンパク質, 勤務中, 深夜, 目安, 菓子パン, 野菜, 野菜スープ 勤務中(深夜)は、エネルギー400キロカロリー前後を目安にサンドイッチと野菜スープなどタンパク質と野菜を組み合わせることを意識し、菓子パンや