「 低脂肪 」 の情報 

緑や赤の野菜使いで栄養バランスも満点！ ○鶏胸肉の照り焼きブロッコリー添え. 鶏胸肉は高タンパク・低脂肪のやせ食材！ 【材料（

特徴としては塩分と炭水化物を控えめにして、食物繊維が豊富な野菜や果物、低脂肪の乳製品を取ることで、血圧を抑えることを目指しています。