KURAGE online | 野菜 の情報 > ヘルシーな鶏胸肉の照り焼きの献立。野菜たっぷりで合計460kcal 投稿日:2021年7月21日 緑や赤の野菜使いで栄養バランスも満点! ○鶏胸肉の照り焼きブロッコリー添え. 鶏胸肉は高タンパク・低脂肪のやせ食材! 【材料( 460kcal 緑1やせ食材1低脂肪2材料102栄養バランス31満点14照り焼きブロッコリー添え1赤16野菜使い1高タンパク3鶏胸肉5 続きを確認する