「 具材 」 の情報 

具材に野菜を加えて「ダブル野菜」にすれば食物繊維や食べ応えもアップしてさらに良いでしょう。抗酸化野菜のトマトを使った定番「トマトソース」

鶏がらスープをベースに、にんにく、醤油で味付けしたスープに、鶏肉、春雨、野菜など10種の具材を入れた鍋です。たべるシールド乳酸菌(R)入りの

牛久市では鍋の具材の一つでブランド野菜の「うしく河童(かっぱ)大根」が、収穫の最盛期を迎えた。 地元農協によると、河童大根は歯触りが軟らかく

季節の野菜や肉や魚など、さまざまな具材のうま味が染み込んだ「炊き込みご飯」。具材と調味料をお米と一緒に炊き込むだけで簡単にできちゃい

学生が大学の研究で扱う伝統野菜を使った大根下ろし、地元産の野菜を具材にしたかき揚げなどを新そばに添えた「そばご膳」。信大生らしさを

野菜がたっぷり取れる豆乳スープ。「具材は冷蔵庫にあるもので◎。夕ご飯にたっぷり作って、冷蔵庫で保管しておけば朝は温めるだけで楽です」（

ファミリーマート やさいとたべるパスタいろいろ野菜のだしバタ R. 白だしとバターの味わいが楽しめるだしバタ味のパスタです。具材は、かぼちゃや

県はスーパーマーケットチェーン「カスミ」（本社・つくば市）、ハウス食品と共に、県産野菜をカレーライスやハヤシライスの具材に取り入れて

そこに、もやし、人参、キャベツ、コーンなど6種の具材をたっぷり加えて野菜も摂れる一品です。 和風仕立てのちゃんぽんスープは、毎日お店で

例えば、エビや野菜、伊達巻など具材をたっぷり使った中華丼などです。 珍しい伊達巻も入る、具だくさんな「中華丼」. ーー丼ものつくりを楽しん