＜茨食健美 大和沙織のこだわりレシピ＞枝豆餃子 おかずで夏バテ防止を

大豆を緑色のうちに収穫したもので、野菜に分類されますが、成熟した豆を乾燥した状態で収穫した大豆は穀物になります。採る時期で栄養が変わる