旬野菜「トマト」のダイエットレシピ！血液サラサラで痩せやすい身体に

6～8月に旬を迎える夏野菜のトマト。栄養価が高く、食事のバランスが崩れがちな夏場やダイエット中におすすめな食材です。では具体的にどのよう