KURAGE online | 野菜 の情報 > 2カップ 「 2カップ 」 の情報 カジキとアボカドの和風ホイル焼き献立。簡単しっとり、野菜も一緒に 2021/8/5 2カップ, 4人分, 4個, だし汁, みそ, カロリー, シメジ, レタス, 低い野菜, 大さじ2強, 小1パック, 材料 カロリーの低い野菜をどっさり投入します。 【材料(4人分)】 ・レタス 1/4個・シメジ 小1パック・だし汁 3と1/2カップ・みそ 大さじ2強【