KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 高い朝食 「 高い朝食 」 の情報 ホットサンドから焼きおにぎりまでササッと作って充実した朝食を 2021/4/24 おかず, チーズ, ハム, パン, ホットサンド, 具材, 卵, 栄養価, 野菜, 高い朝食 それなら、卵、ハム、チーズ、野菜など、好きな具材をはさんで焼けば、おかずとパンを一緒に食べられて、栄養価も高い朝食となるホットサンドは
