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野菜や果物、穀物などが描かれたカードは全部で60種類。成分のデータは2020年12月に文部科学省が発表した日本食品標準成分表2020年版（八訂）

栄養がある野菜と思えば、苦手を克服する気もわいてきますね。 参考：文部科学省 食品成分データベース｜野菜類/しゅんぎく/葉、生. ※この