KURAGE online | 野菜 の情報 > 皮ごと食べること 「 皮ごと食べること 」 の情報 みずみずしくて香り高い! 旬の「新ジャガイモ」を使った極旨レシピ5選 2021/3/13 夏, 市場, 新ジャガイモ, 旬, 春, 春先, 水分, 特徴, 皮, 皮ごと食べること, 野菜 春先になると市場に出回る「新ジャガイモ」は、春から夏にかけてが旬の野菜です。水分を多く含み、皮が薄いのが特徴で、皮ごと食べることができ じゃがいもは皮ごと食べても大丈夫?簡単なむき方から保存方法まで紹介 2020/9/13 じゃがいも, メリット, 少し注意, 本来, 栄養素, 皮, 皮ごと食べること, 野菜, 際 野菜は皮ごと食べることで本来の栄養素を無駄なく摂る事ができるというメリットがあります。ただし、じゃがいもを皮つきで食べる際には少し注意が