KURAGE online | 野菜 の情報 > 地中海食 「 地中海食 」 の情報 噛みしめる行為が海馬を活性!脳科学者「皮付きのりんご」のすすめ - ライブドアニュース 2021/11/21 70年代, メニュー, ヨーロッパ, 健康食, 地中海食, 家庭料理, 日本, 肉, 野菜, 魚 「ヨーロッパで健康食とされる地中海食もそうなんですが、野菜と魚、それにちょっと肉が入ったメニューが'70年代の日本の家庭料理。