「 副菜 」 の情報 

あんかけに、冷蔵庫にある野菜やきのこをたっぷり入れれば、副菜不要かつ冷蔵庫の整理にもなり、一石二鳥です。しっかり満足できて体がぽかぽか

本書は、使い切れないことの多い野菜を、ムダなく大量消費するためのレシピ集です。 手に入りやすい20種類の野菜を「主菜、主食、副菜、作りおき」

試作を重ねブレンドしたスパイスと野菜をたっぷり使ったカレーに、思い思いの副菜をトッピングして、健康的におなかいっぱい食べていただければ」

ポテトサラダは、ジャガイモを蒸して、潰して、野菜を切って、卵を茹でて…と行う工程は盛り沢山。副菜に位置付けられるポテトサラダですが、

新商品「からだデリ 栄養バランス弁当」は主食・主菜・副菜のバランスが良く、野菜も1日の3分の1以上がとれる150グラム以上の野菜が入っており、

カレーには季節の野菜などを使った副菜を約4種類トッピングするほか、有料のトッピングメニューも用意する。 カレールーは小麦粉や油を控えた