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野菜は身体にいいからたくさん食べたほうがいい！」 耳にタコができるくらいよく聞く話ですが、実際のところは野菜不足になりがち。料理が苦手な

意外と値段が高いのも気になるところ。そんなときは業務スーパーを活用してみてはどうでしょう。野菜をおいしく食べられるドレッシングや

葉野菜は必ず水につけてパリッとさせ、きちんと水けを取る。ドレッシングは上から「かける」のではなく、大きいボウルにつくっておいたところに

地元の三富野菜は、パッと見で分からないところにも使われている。「ほら、沢蟹のパスタにも人参の葉の粉が」（宮島）、「コレ、抹茶だと思って

日本の報道でコロナにより野菜廃棄が急増していると報じられていました。何気なくこの報道を聞いていれば「そうか、コロナはこんなところにも

また成人の野菜摂取量が不足している原因を聞いたところ、「外食や中食の利用が多く、野菜が少ないから」が51.7％で、「野菜の値段が高いから」と

野菜などの新鮮な食材メインのところから、半調理しているミールキットを扱うところなど様々です。 ・ネットスーパー ネットスーパーは

キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニラ、豆腐と野菜もたっぷり入れて、味噌のスープでクタクタになったところをいただけば、野菜の甘みをしっかりと

農事組合法人FENNEL・木村彰宏さん：「プチヴェールという野菜。ケールと芽キャベツを掛け合わせた野菜で、新芽のところを食べます」 気になる

野菜を切るところからでも、15分程度で出来てしまうのはありがたい！ 雑炊にしてもおいしそう. カルディの「豆漿鍋」. 水を使わず豆乳だけで作るので