小松菜は栄養豊富！ 選び方や冷凍・冷蔵保存方法は？【専門家監修】 - ガジェット通信 GetNews

緑黄色野菜の中でもホウレン草と並んでビタミン、ミネラルなどの栄養価が高い野菜と言えます。 中でも鉄分やカルシウムはホウレン草よりも豊富。特にカルシウム関連キーワードはありません