「正月太り」名医おすすめダイエット食材は？…今日から始める「正月太り」改善法 - CBCテレビ

野菜に歯応えを持たせるとよく噛む事ができるので、満足感を得られやすいのだとか。１人分約220kcalと、寒い季節にぴったりなダイエットメニューです。 3人の名医関連キーワードはありません