白菜はダイエットに打ってつけ！ カロリーを気にせず食べられる

鍋ものだけではなく生でもおいしいサラダ野菜 白菜といえば鍋料理を思い浮かべますが、大型野菜の白菜は、部位によって栄養や味わいも異なり、