「 2021年07月07日 」 の情報 

高橋は「ちょこちょこ発信していました 同じ味でも形や大きさが違ったりすることで規格外となり市場で売られず、廃棄されてしまう野菜やフルーツ

栄養士のケティ・クファル氏とロニーリ・フリーマン氏いわく、生野菜は加熱処理された野菜よりもカロリーが低い上にビタミンBとCの含有量も多い。

... ≪主な材料≫（2人分）. ▽鶏手羽元 4～6本（350～400グラム）. ▽塩 小さじ1. ▽エリンギ 1本（50グラム）. ▽ミニトマト 4個. ▽アスパラガス 4