「 1食 」 の情報 

野菜たっぷり！喫茶店のようなピザトースト. 白ワインで蒸し焼きにした野菜に絡んだトマトピューレーのコクが美味！1食で野菜が

まずは1食だけ、キレイになれる食事を取り入れるようにするのがオススメです！ 「朝はサラダチキンと、レタスなどの生野菜と決めています。気分転換したいときは

香味野菜の旨みをきかせた洋風コンソメトマトスープは、付属の「担々麺セット」を後から加えることで本格中華の担々麺に変化し、1食で2つの味が楽しめる。

不足しがちな緑黄色野菜をたっぷりと煮込み、チーズでコクを加えた具沢山なミネストローネです。 1食で1日分の緑黄色野菜(120g)が摂取できます。

辛牛サラダ」は1食で、推奨される1日の野菜量の3分の1を摂ることができる（厚生労働省・健康日本21・1日の野菜摂取目標量350gより算出）。