「 ヒント 」 の情報 

野菜や果物など、身近に実物があるものをテーマに設定すると作りたいものがみつけやすく、作る際もヒントを得やすいのでオススメです。

ヒント①：夏の旬の野菜ヒント②：黄色くて粒がいっぱい. 写真提供：写真AC. 答え：とうもろこし. 答えは「とうもろこし」でした！玉蜀黍のほかに

火や包丁を使わず、缶詰や冷凍野菜を賢く活用する方法など、毎日をラクにするヒントが充実している。 20210524_くたびれないごはんづくり3.jpg.

大蒜」の読み方、わかりますか？ヒントは、みなさんも料理で使っている”あの”野菜のことです♪今回は、食べ物にフォーカスを当てた”難読漢字”を

野菜と果物の難読漢字を4つご紹介します。「甘藍」って、なんと読むかわかりますか？ヒントは、生でも焼いても煮てもおいしい、野菜を代表する

野菜やキノコに火が通り、とろみがついたら出来上がり。 米粉シチューの「バランス献立」のヒント ※医師や管理栄養士の指導を受けている場合はその