KURAGE online | 野菜 の情報 > 長嶺由香さん 「 長嶺由香さん 」 の情報 [まるっと使い切り]キャベツ|朝ご飯、おやつ、つまみにも 2021/3/10 おやつ, レシピ, 旬, 朝ご飯, 管理栄養士, 野菜, 長嶺由香さん 旬の野菜をおいしく、賢く食べ切ろう! 管理栄養士の長嶺由香さんが、野菜を丸ごと使い切るレシピを紹介します。今回は、朝ご飯やおやつ、