KURAGE online | 野菜 の情報 > 味方食材 「 味方食材 」 の情報 もう献立に悩まない!「白菜」と「鶏むね肉」だけで作るピンチを乗り切る黄金レシピ 2021/2/15 お給料日前, お財布, むね肉, 味方食材, 家計, 旬, 栄養価, 野菜, 高い事, 鶏 また、旬の野菜は安価な上に栄養価が高い事もポイントです。そこに家計の味方食材である鶏のむね肉を合わせれば、お給料日前のお財布にも