KURAGE online | 野菜 の情報 > にんにく塩麹鍋 「 にんにく塩麹鍋 」 の情報 タンパク質も野菜もたっぷり、筋トレにハマった管理栄養士が推す一人鍋 ... - ホットペッパーグルメ 2021/12/17 にんにく塩麹鍋, キャベツ, タンパク質, 一人鍋, 材料, 野菜, 鍋, 鶏 今回は、タンパク質も野菜もたっぷり、にんにくを効かせた一人鍋「鶏とキャベツのにんにく塩麹鍋」をご紹介します。 材料を切ったら、どんどん鍋に入れて煮る