タンパク質も野菜もたっぷり、筋トレにハマった管理栄養士が推す一人鍋 ... - ホットペッパーグルメ

今回は、タンパク質も野菜もたっぷり、にんにくを効かせた一人鍋「鶏とキャベツのにんにく塩麹鍋」をご紹介します。 材料を切ったら、どんどん鍋に入れて煮る