「野菜＝体にいい」イメージだけど…糖尿病専門医が教える、血糖値に優しい野菜と注意が必要な ...

血糖値をコントロールすることは、今や糖尿病の方でなくとも意識している人は多いのではないのでしょうか。野菜を食べてからご飯やパンなどの主食を食べる、関連キーワードはありません