15kg以上の減量成功者も！しっかり食べて“体重減”が叶う【話題のダイエット法】

ランチは生のフルーツや野菜のサラダとなり、間食は生のフルーツか野菜、もしくは生ハニー（大さじ１）、そしてディナーはほうれん草のスープに関連キーワードはありません