医療の疑問にやさしく答える 塾長のつぶやき 過ぎたるは及ばざるがごとし ／福岡

野菜は１日３５０グラム以上取りましょう」と言われています。６割の人は野菜が不足しているんですね。そこで「野菜をできるだけたくさん取ること